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“En tres palabras puedo resumir todo lo que he aprendido acerca de la vida: Continúa hacia adelante” – Robert Frost, poeta estadounidense.
La verdad es que no estaría mal poder ir a la farmacia y adquirir unos cuantos comprimidos de Resiliencia. Uno al día sería suficiente no solo para vernos mejor frente al espejo, sino para inyectarnos de esa energía necesaria para aprender a responder a la adversidad, o simplemente, a ese estrés diario que nos puede traer el trabajo… o el rumor de la vida, siempre trufada de cosas buenas y malas.
La Resiliencia está tomando bastante peso en los últimos años dentro de las ciencias sociales, y en el campo de la salud mental. En esencia
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