What is personal growth

“One can choose to return to safety or move towards growth. Growth must be chosen again and again; fear must be overcome over and over again.”
 Abraham Maslow

Also called Personal Development, Self-Development or Self-Help it is a concept that can be interpreted in many ways and, as in every case when it comes to nominalizations, all interpretations are  inaccurate and at the same time  useful.

But whatever we interpret it, personal growth is the source of happiness of any life or, better expressed, in this concept lies the essence of the happiness of a human life. And there are powerful reasons to affirm what I have just said and, if you allow me, I´ll share them with you.

A life without “growth” is a wasted life. This assertion, debatable like any other, implies that you can grow or not, and it is a choice of your own. It is part of the free will that is supposed to be in turn part of the human condition.

And despite the inaccuracy and indefinition of the concept there are, however, experts who have achieved more or less understandable expressions, but certainly much more measurable and with much more practical content. That is, these experts have turned the concept into something that you can work on with a certain specificity and this way being able to achieve more tangible results.

Qué es crecimiento personal

“Uno puede optar por volver a la seguridad o avanzar hacia el crecimiento. El crecimiento debe ser elegido una y otra vez; el miedo debe ser vencido una y otra vez.”
Abraham Maslow

También llamado Desarrollo personal, autodesarrollo o autosuperación, se trata de un concepto que puede interpretarse de muchas formas y, para no variar cuando se trata de nominalizaciones, todas las interpretaciones son inexactas y al mismo tiempo útiles.

Pero sea como sea que lo interpretemos el crecimiento personal es la fuente de felicidad de cualquier vida o, mejor expresado, en este concepto se encuentra la esencia de la felicidad de una vida humana. Y existen razones poderosas para afirmar lo que acabo de afirmar y que pienso, si me lo permites, compartir contigo.

La diferencia entre una profecía y una expectativa de futuro

Lo que somos hoy proviene de nuestros pensamientos de ayer, y nuestros pensamientos actuales construyen nuestra vida de mañana: Nuestra vida es la creación de nuestra mente”. Buda.

Vivimos en un momento de nuestras vidas personales y colectivas en el que se ponen a prueba muchas cosas. O se pudieran poner a prueba, porque, tal vez, muchas personas decidan simplemente enterrar la cabeza en la tierra como los avestruces, y esperar a que alguien más nos solucione la vida.

Conversando con un amigo la semana pasada me hacía ver cómo sus circunstancias y sus expectativas de futuro, negativas, por cierto, lo llevaban irremediablemente a momentos todavía más complicados que sus momentos actuales.

La frase que usó y que me hizo pensar en este artículo fue: “Me veo a mi mismo pasando hambre en unos meses”. ¡Ajá!

Los Secretos del cambio personal

Cómo lograr cambiar de manera elegante y eficaz.

“No podemos solucionar los problemas pensando de la misma forma cómo los creamos”, Albert Einstein

Mi interpretación de la frase, que no arroja muchas dudas, por cierto, es que las personas que crean un problema no pueden resolverlo por la simple y sencilla razón de que estas personas son el problema. Y yo creo que Einstein, tan acertado en muchas cosas, en esta andaba errado y pienso demostrárselo en este artículo. Lo que me lleva a hablar de cambio personal.

Me considero un experto en cambio personal, tanto para realizarlo en mí mismo como ayudar a cualquier persona que así me lo solicite. De hecho, uno de los conceptos que más me llamó la atención de la Programación Neurolingüística y me llevó fervorosamente a aprenderla y practicarla, cosa que haré hasta el final de mis días. fue su enorme posibilidad de provocar el cambio.

Cómo gestionar una crisis

“En los tiempos de crisis, la imaginación es más importante que el conocimiento”

Albert Einstein.

Casi todo el mundo sabe que la palabra crisis, en chino, significa dos cosas al mismo tiempo. Por un lado, representa el significado que todos conocemos en occidente, el de una situación inesperadamente disruptiva y molesta, y por otro significa “oportunidad”.

Pero el saberlo no nos ayuda en nada a superar las recurrentes crisis de la vida ni nos faculta a liderar a otros, si esa es nuestra responsabilidad, para salir adelante en conjunto de cualquier crisis de índole colectiva.

Ser líder en tiempos de crisis es un petardo. Todos esperan que uno sepa la correcta solución, de esas que funcionan a la primera y que sigamos cobrando lo mismo o menos. Y ciertamente debemos de tener una solución o gestionar cómo llegar a ella y, además, en la mayoría de los casos tiene que funcionar a la primera porque no hay espacio para segundas oportunidades y, si lo hay, es con un coste demasiado alto.

Lo primero es definir una crisis o a qué llamamos crisis.

Cómo desarrollar la Resiliencia

“En tres palabras puedo resumir todo lo que he aprendido acerca de la vida: Continúa hacia adelante” – Robert Frost, poeta estadounidense.

La verdad es que no estaría mal poder ir a la farmacia y adquirir unos cuantos comprimidos de Resiliencia. Uno al día sería suficiente no solo para vernos mejor frente al espejo, sino para inyectarnos de esa energía necesaria para aprender a responder a la adversidad, o simplemente, a ese estrés diario que nos puede traer el trabajo… o el rumor de la vida, siempre trufada de cosas buenas y malas.

La Resiliencia está tomando bastante peso en los últimos años dentro de las ciencias sociales, y en el campo de la salud mental. En esencia

Cuando la mente era poderosa

No hace mucho tiempo uno de los mensajes más comunes en el mundo del desarrollo personal era la frase “La mente es muy poderosa” o “Usa el poder de tu mente para conseguir tus objetivos”.

Incontables personas se entrenaban para dominar el poder de sus mentes y lograr el cumplimiento de sus más valiosos objetivos. La mente, se decía, domina la materia. Incluso existen experimentos

Cómo lidiar con la Incertidumbre

“Se mide la inteligencia del individuo por la cantidad de incertidumbres que es capaz de soportar.”
Immanuel Kant, filósofo alemán.

Cuando cualquier persona lee la frase “el mundo se ha vuelto un lugar incierto” tiende a pensar que esto es un hecho innegable, sobre todo con los acontecimientos actuales. La realidad es que el mundo, el entorno experiencial en que vivimos, siempre ha sido incierto.

La incertidumbre, lo desconocido., lo imprevisible, han estado presentes en la humanidad desde que los Homo Sapiens borraron a los Neandertales de la faz de la tierra. Aunque las razones de la prevalencia de los Homo Sapiens son todavía especulativas y desconocidas, puede que la capacidad de lidiar con lo incierto haya sido fundamental.

¿Cómo se puede lidiar con la incertidumbre y salir airoso del enfrentamiento?

Basta

Escuche este articulo

Estamos inmersos en un proceso dramático de cesión de poder. No me refiero a gobiernos, autoritarios en esencia, que aprovechan esta pandemia para dictar nuestras vidas, que también, sino a un proceso completo de cesión de poder personal en el que estamos metidos la mayor parte de la humanidad en estos momentos.

Este artículo es acerca de responsabilidad, su prima hermana la culpa, el poder personal y su pariente cercano el poder posicional. Hemos rechazado la responsabilidad por nuestras vidas, aceptado a ser dirigidos en base a la culpa suprema, rendido en su totalidad nuestro poder personal para cambiar las cosas y, finalmente,

El virus que más miedo da

Una vez que el miedo te vence, te vence para siempre”, Don Juan, chamán Yaqui en el libro Las enseñanzas de Don Juan, de Carlos Castaneda.

Hay un virus peor que el protagonista de la pandemia de cuyo nombre no quiero ni acordarme. Ese virus es el miedo. Y a diferencia del virus maldito de Wuhan, el del miedo sí tiene muchas más probabilidades de quedarse con nosotros, si no para siempre, al menos por un buen rato.

No hace falta tener un miedómetro para saber con precisión cuanto miedo nos domina estos días como sociedad. Con solo hablar con personas cercanas o ver unos instantes la televisión nos podemos dar cuenta de que hay más miedo que dinero en el mundo.

Considerada como una de las emociones básicas o primarias, el miedo tiene la facultad de nublar el intelecto. Cuando el intelecto se nubla,

Página 2 de 14

Funciona con WordPress & Tema de Anders Norén

¿Necesita ayuda? Contacte aqui