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¿Se puede controlar el amor?

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Es decir, ¿puedo generarlo a voluntad o eliminarlo a voluntad cuando ya no me sirve? O, por el contrario, ¿es un sentimiento que viene y va sin que podamos hacer nada para evitarlo? Por supuesto, las respuestas a estas preguntas son aplicables a cualquier sentimiento, no solamente al amor.

Si las personas supieran cómo hacer desaparecer esa sensación de que “sin ti me muero” ante un doloroso desengaño o rechazo amoroso, en el mundo se contabilizarían unos cuantos menos suicidios. Y, sin embargo, se puede eliminar con cierta facilidad. Y técnica adecuada, por cierto. Y no se requieren años de esfuerzo, no. Con tan solo 15 minutos de trabajo efectivo es posible cambiar las sensaciones de amor por alguien para el resto de tu vida. Y si te niegas a creerlo ese es ya el primer obstáculo.

Una amiga me pidió, hace años, que le ayudase con una situación personal sentimental. Voy a compartirla sin dar detalles que comprometan a la persona que confió en mí y, además, porque se trata de una situación tan extraña y peculiar

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La Inteligencia Emocional de las manadas

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Existe un fenómeno de conducta que se da cuando el ser humano se encuentra en una colectividad o grupo. Yo lo llamo el efecto lupa. Si el grupo desarrolla tendencias virtuosas tales como la compasión, la empatía o el altruismo, el efecto lupa significa que las tendencias personales en esas virtudes se hacen más intensas cuando se expresan con el grupo.

Pero el efecto lupa funciona también cuando en lugar de virtudes hablamos de vicios. Si el grupo desarrolla conductas agresivas, indolentes, abusivas, las tendencias individuales se magnifican al integrarnos a un grupo. Es decir que, si tengo alguna tendencia agresiva en mi conducta, en grupo se me multiplica, se me intensifica.

Recibo con estupor y vergüenza estos días las noticias de que

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